La Roue des Emotions

Avant d'être visibles à l'extérieur de nous, nos émotions se ressentent à l'intérieur de nous. Et même si parfois nous les maltraitons en les repoussant, ou en les faisant taire, elles nous sont utiles.

Une émotion signifie littéralement "se mettre en mouvement" c'est à dire que nous ressentons des émotions pour agir, encore faut-il réussir à accueillir en les écoutant avec attention.

Chacune d'entre elles peut se décliner de façon plus fine à l'aide de la Roue des émotions de Robert Plutchik.

A cet instant où tu lis cet article, quelle émotion ressens-tu ?

Roue des émotions de Robert Plutchik.